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竞技健美操可提升学生性格品质

时间：2018-01-18来源：zhong点击量：次

随着审美的转变，人们对美的追求已经不在集中在脸上，线条优美的身线也是美的重要表现，而健美操健美操以其专业优势，不仅可以满足学生爱美心理，提高审美能力，还能有效地培养学生乐观向上的人生态度、勇敢的创新意识、自强不息的耐挫能力、良好的社会适应能力，以及学生的团队合作精神，它对学生人格的培养起着不可忽视的作用，是塑造健康人格的有效手段。

健美操教学要求学生积极主动地参与到健美操活动中来。在健美操活动中，学生要承受一定的生理负荷和心理负荷，要完成动作、套路就得克服由负荷所引起的疲劳、失败等困难。这样就为培养学生耐挫能力提供了一个良好的机会。在这一过程中有目的地对学生施加心理上的影响，促使和帮助其困难时坚忍不拔，失败时百折不挠，从而培养其沉着勇敢进取、吃苦耐劳和坚持不懈等优良品质以及自强不息的耐挫能力。

健美操动作丰富、变化多样，具有“人为性”的特点，它的运动形式是人们根据需要而人为地创造动作去进行练习的，人的肢体各个位、关节、肌肉和器官的锻炼。可以科学地通过改变身体姿态、动作方向、动作幅度、动作路线、动作频率、动作速度和动作节奏进行调节，以创编适宜于不同人群或个体需要的练习。这种多变形式是一般运动项目难以相比的，同时为学生的创编活动留下了无限的想象空间。在教学中教师不仅教学生动作、套路，而且还向学生传授健美操的有关理论，并着重发展学生的创新性思维能力，加强创编能力的培养，使学生具有自编、自导、自演的能力。这种学习模式与素质教育思想紧密结合，能有效地发展学生的创新能力和意识。

健美操运动具有较高的艺术性，其动作协调、流畅、富有弹性，旋律优美、音乐节奏鲜明，无论对练习的学生还是观赏的学生都具有愉悦身心的效果，从中能得到美的享受。教师在教学中，利用语言生动直观形象地讲解，配之以优美准确大方的技术示范，充分展示健美操教学所特有的音乐美、动作美、形体美、姿态美等，让学生去欣赏、去体会、去理解。这样就可以使学生在感知知识、形成技能的同时也从美的观念中获得感性认识，诱发其审美情趣。

健美操教学大多采用集体活动的形式，学生掌握套路后，利用分组练习表演的比赛手段组织教学，教学过程有一定的规则要求，取得好成绩需要充分发挥个人的力量，更需要集体的通力合作，并且还要遵守一定的纪律。这既能保证活动顺利进行，又能培养学生的优良道德品质和作风。通过教学对学生进行集体主义教育，并且严明有度、潜移默化地培养其团结友爱、服从组织、谦虚文明等道德品质和团队合作精神。

人格培养是学生自身发展的客观需要，是现代学校面对未来社会所作出的必然选择。健美操以其自身所特有的教学和运动方式，能够对学生产生多方面的影响，在学生人格的塑建上有着独到的作用。我们应该充分利用这一有效资源，为建设和谐社会培养有用人才。

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