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女生应如何对待健美操训练
时间：2018-01-19
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关键词：
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为了使女生能在课堂上动起来，养成良好的锻炼习惯，针对女生喜欢形体美的特点，我在课堂上加大了健美操教学的力度，效果显著。
一、提高兴趣，对动作不做过高要求
高中大部分学生对健美操比较陌生，掌握起来感到困难，针对这种情况，先教有一定基础的学生，让她们在课上先“动”起来，从而打开健美操教学的局面。同时还可以通过多媒体教学，提高学习健美操的兴趣。在健美操教学初期，要保护学生的学习热情，对学生不做过高要求，以鼓励为主。
二、逐渐提高动作要求
充分发挥学生的参与性，让她们选择喜欢的健美操，待达到一定的水平之后，可以把难度较大的街舞加进去，以提高学生的学习兴趣。教师根据学生的水平和要求，合理安排教学内容，逐渐提高动作要求。
三、创新兴趣，不要千篇一律
当学生掌握了健美操的基本套路后，兴趣也会逐渐降低，这就要求教师及时变换不同的教法，不要千篇一律，要发挥学生的积极主动性，注重学生自我创新能力。例如：随时更换学生喜欢的音乐，增强学生的节奏感；锻炼学生的编排能力，以小组为单位，组织学生进行健美操编排比赛。
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女生应如何对待健美操训练
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